Yoga « Hatha »
Le Hatha yoga est une méthode de yoga doux avec postures et exercices de respiration. C’est la forme de yoga la plus connue en occident, notamment pour ses bienfaits sur les plans physique, mental et émotionnel.
Les cours (maximum 9 élèves) sont dispensés à l’École de Naron par un professeur certifié. Tenue conseillée : vêtement souples et confortables. Matériel à apporter : un tapis de sol
YOGA « HATHA »
Le Hatha yoga est une méthode de yoga doux avec postures et exercices de respiration. C’est la forme de yoga la plus connue en occident, notamment pour ses bienfaits sur les plans physique, mental et émotionnel.
Les cours (maximum 9 élèves) sont dispensés à l’École de Naron par un professeur certifié. Tenue conseillée : vêtement souples et confortables. Matériel à apporter : un tapis de sol
Inscriptions
Pour s’inscrire à l’atelier, il est nécessaire de contacter préalablement Charlotte.
L’inscription est au trimestre et le tarif par séance est de 10€.
Dates
• Lundi et Vendredi : de 9h30 à 10h30
et de 10h30 à 11h30
• Mercredi : de 10h à 11h
